Termin-Info
Achtsamkeit und Balance im Rhythmus der Natur
Waldbaden zur Tag-und-Nacht-Gleiche
Samstag, 13. September. 2025 , 10:30–12:30 Uhr
Zur Zeit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche halten Licht und Dunkelheit sich für einen kurzen Moment die Waage. Dieser besondere Übergang lädt uns dazu ein, innezuhalten und uns auf das Wesentliche zu besinnen. Wir treffen uns im Wald der Fischbeker Heide, um mit Achtsamkeitsübungen, sanften Bewegungen und Entspannungsübungen diesen Wandel bewusst zu erleben. Gemeinsam öffnen wir den Raum für Stille, Dankbarkeit und innere Balance. Genieße an diesem Vormittag die Möglichkeit, den Alltag hinter Dir zu lassen und wieder etwas mehr bei Dir selbst anzukommen.
Zielgruppe: (Erwachsene)
Ort: Fischbek
Treffpunkt: Fischbeker Heidehaus
Leitung: Andrea Dageförde, Dipl.-Biologin, Wald-Gesundheitstrainerin
Kontakt: andrea@wald-wirkt-wunder.de
Kosten für Erwachsene: 25,00 €
Anmeldung bis: 10. Sep. 2025
Besonderheiten:
4 - 10 Personen.
Bitte mitbringen:
wettergerechte (warme) Kleidung, feste Schuhe, ein Getränk, ggf. ein Sonnenschutz- und/oder Insektenschutzmittel. Keine Hunde.
Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Für diesen Fall ist ein kleiner Schirm empfehlenswert.
Anmeldung erforderlich!