Zur Zeit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche halten Licht und Dunkelheit sich für einen kurzen Moment die Waage. Dieser besondere Übergang lädt uns dazu ein, innezuhalten und uns auf das Wesentliche zu besinnen. Wir treffen uns im Wald der Fischbeker Heide, um mit Achtsamkeitsübungen, sanften Bewegungen und Entspannungsübungen diesen Wandel bewusst zu erleben. Gemeinsam öffnen wir den Raum für Stille, Dankbarkeit und innere Balance. Dieser Nachmittag bietet die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Zielgruppe: (Erwachsene)
Ort: Fischbek
Treffpunkt: Fischbeker Heidehaus
Leitung: Andrea Dageförde, Dipl.-Biologin, Wald-Gesundheitstrainerin
Kontakt: andrea@wald-wirkt-wunder.de
Kosten für Erwachsene: 25,00 €
Anmeldung bis: 23. Sep. 2026
Besonderheiten:
4 - 10 Personen.
Bitte mitbringen:
wettergerechte (warme) Kleidung, feste Schuhe, ein Getränk, ggf. ein Sonnenschutz- und/oder Insektenschutzmittel.
Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Für diesen Fall ist ein kleiner Schirm empfehlenswert.
Hunde bleiben zu Hause.
Anmeldung erforderlich!